立即打开

“节后收心”有妙招 三大秘诀提升工作效率

2019年10月08日 08:16 0人参与??0条评论

微信图片_20191008081252.jpg

  有人说,最短的距离就是从假期开始到假期结束。今天是国庆假期结束后第一个工作日,小伙伴们是否还沉浸在假期的气氛中无法自拔?假期君,你为何总是走得这么快?

  据说,大部分小伙伴这几天都会有以下症状:疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳,难以集中精神、肌肉酸痛、心跳过快,甚至还焦虑、空虚、容易发怒。

  伴随着国庆佳节的离去,各种各样的“节后综合征”也随之而来,如上班族,平时工作忙,休息时间少,一到假期,许多人打破平时的生活习惯,打乱原来的生物钟,一到上班就不适应,可能会出现睡不好、焦虑、紧张、注意力不集中等。

来源:中国青年报、央视新闻、人民日报????编辑:叶伟彬关键词:效率;节后综合征
都翻到这儿了,就分享一下吧
版权声明:
1、凡注明来源为“yabo10 yabo亚博体育阳光网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和程序等作品,版权均属yabo10 yabo亚博体育阳光网或相关权利人专属所有或持有所有。未经本网书面授权,不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。否则以侵权论,依法追究相关法律责任。
2、在摘编网上作品时,由于网络的特殊性无法及时确认其作者并与作者取得联系。请本网站所用作品的着作权人直接与本网站联系,商洽处理。
联系邮箱:tougao0769@qq.com
相关阅读
网友评论文明上网 理性发言0人参与 0条评论

网友跟贴

查看更多跟贴
返回顶部